תרופות סבתא או סירופ לשיעול? ממיתוסים לטיפול יעיל

נראה שהחורף הגיע במלוא עוצמתו – עם ימים קצרים וחשוכים, טמפרטורות שצונחות ושיעול מעצבן ובלתי פוסק.

שיעול שכזה יכול להיות מכה של ממש ולרוב מתחיל לאחר הצטננות אך עשוי להימשך גם זמן רב אחרי שחלפה. אז איך מתמודדים עם שיעול ואילו סוגי טיפול כדאי לנסות?

מהו שיעול?

שיעול הוא תגובה טבעית של הגוף העוזרת לו לסלק גופים זרים וזיהומים ממערכת הנשימה, למשל אלרגנים, אבק או ליחה. שיעול הוא תסמין נפוץ וישנם מקרים רבים המלווים בשיעול. יש שיעול שמופיע בעקבות הצטננות חורף פשוטה אך יש שיעול שיכול להוות סימן לזיהום משמעותי יותר. סוגי השיעול גם הם מגוונים. יש שיעול אקוטי או כרוני, שיעול “יבש” או שיעול המלווה בליחה ונזלת והוא יכול להופיע אצל ילדים או אצל מבוגרים.

חשוב לאבחן את הגורם לשיעול במיוחד בקרב ילדים קטנים, וזאת כדי להתאים את הטיפול הנכון. לשם אבחון נכון מומלץ לפנות לרופא. כמובן שיש גם אפשרויות לעזרה עצמית ואין צורך להילחץ. במרבית המקרים ניתן לטפל בסימפטומים של השיעול גם באופן טבעי. יש הטוענים שכאשר מדובר בשיעול הנובע ממחלה ויראלית קלה, ברוב המקרים השיעול יחלוף מעצמו תוך מספר ימים. אך במקרים בהם השיעול נמשך, יש המלצות שניתן לאמץ שיביאו להקלה בשיעול לח או יבש.

תרופות סבתא לשיעול והמלצות נפוצות

“תרופות סבתא” אלו המלצות שעוברות מפה לאוזן במשך דורות וכוללות המלצות המתבססות על שימושים מסורתיים בצמחים או מרכיבים ביתיים למיניהם. בוודאי יצא לכם לשמוע על סגולות מרק העוף וה”גוגל-מוגל” של סבתא שולה. לגבי רוב תרופות הסבתא אין באמת הוכחות ליעילות מחקרית, אך אף על פי זאת, לפעמים הן יכולות להקל על השיעול. הנה כמה המלצות:

• שתיית תה פושר או מים חמימים (חימום האזור מסייע לסילוק ליחה והפרשות).
• אכילת דבש או מציצה של סוכריות דבש. לגבי תרופת סבתא זו דווקא כן נערך מחקר שהוכיח את יעילות הדבש בהקלה על שיעול. את הדבש כדאי לדלל במעט מים חמימים אך כאן חשוב להדגיש- אסור לתת דבש לילדים מתחת לגיל שנה!
• השריית בצל בדבש ללילה ושתיית הנוזלים.
• חליטה של צמח הליקוריץ.
• חליטה של תימין, צמח הנקרא גם בת קורנית, בתוספת דבש.
• טיפ חשוב נוסף- כשאנחנו משתעלים, במיוחד כאשר השיעול מלווה במצבים של ליחה ונזלת, חשוב לשתות הרבה מים התורמים לפינוי הליחה. יש להקפיד לשתות במהלך היום מים או כל חליטות צמחים.

מה לגבי מתן סירופ לשיעול שאינו טבעי?

אין ספק שכשמדובר בשיעול, טעם הסירופ שקיבלנו כשהיינו צעירים עוד זכור היטב בפה. סירופ לשיעול הוא לרוב האופציה השכיחה ביותר להקלה על שיעול טורדני והוא מגיע במגוון סוגים.

התרופות לשיעול נחלקות לכמה סוגים:

• תרופות מדכאות שיעול שמיועדות לטיפול בשיעול יבש וטורדני. בתוך קבוצה זו ניתן לציין את הקודאין, שניתן במרשם רופא בלבד, ודקסטרומתורפן אשר נמכרת גם ללא מרשם.
• תרופות מכייחות שמיועדות לטיפול בשיעול עם ליחה או שמפחיתות את צמיגות הליחה. את מרביתן ניתן לרכוש ללא מרשם רופא והן מגיעות כסירופ, כדורים או טבליות הנמסות במים. חלקן ייעודיות לשיעול ואחרות משולבות עם חומרים נוספים- למשל נגד צינון.

ומה לגבי סירופ לשיעול טבעי?

קיימות בשוק מגוון אופציות שונות לפורמולות המגיעות בצורת סירופ ומכילות רכיבים ממקור טבעי המותאמות הן לילדים והן למבוגרים. סירופים אלו לרוב יכילו צמחי מרפא כמו בת קורנית, נטופית, ליקוריץ, סמבוק שחור, אכיניציאה ועוד.

סירופ לשיעול בילדים

באשר לילדים קטנים, מומלץ לפנות לרופא הילדים לאבחון וקבלת הנחיות לטיפול מתאים.

מתי חובה לגשת לרופא?

• כשהשיעול נמשך על פרק זמן של יותר מ 3 שבועות, או במצבים של שיעול טורדני וכרוני שהולך ומחמיר.
• כשנוטלים תרופה לשיעול אבל הוא אינו פוסק ואף מחמיר.
• כשמדובר בשיעול אצל ילדים קטנים מתחת לגיל 6.
• כאשר מופיעים תסמינים נוספים כמו חום גבוה, לחץ בחזה וקשיי נשימה בנוסף לשיעול.