Home
בריאות העצם
שלא יברח! איך מתמודדים עם בריחת סידן וירידה בצפיפות העצם?

שלא יברח! איך מתמודדים עם בריחת סידן וירידה בצפיפות העצם?

נשים

2 March 2022

ניצול לא יעיל של סידן מביא לירידה בצפיפות העצם, מגביר את הסיכון לשברים ומעלה את הסיכוי לשקיעה של הסידן הפנוי בעורקים ובכליות. איך מתמודדים? צפו בהדס צימרמן, תזונאית קלינית מומחית בסופהרב עם התשובות

נשים

28 February 2022

חומצה פולית בהריון – איתך מהתכנון ועד ההנקה

את צמד המילים חומצה פולית בהריון בטח כבר שמעת לפחות פעם אחת. אבל למה היא חיונית כל כך? ומה החשיבות שבנטילתה עוד לפני ההיריון וגם...

גברים

2 March 2022

מהו מולטי ויטמין ולמה לא כדאי לבחור בכל אחד?

מולטי ויטמין ידוע כבר עשרות שנים כפתרון הנוח ביותר להשלמת חוסרים תזונתיים. אבל לפני שאתם הולכים לקנות את התוסף הראשון על המדף, צפו בהדס צימרמן,...

נשים

1 March 2022

גיל המעבר: תסמינים נפוצים והפתרון הטבעי

גיל המעבר הנקרא גם שלב המנופאוזה מופיע אצל כל אישה, מה זה אומר בעצם לחוות את גיל המעבר? מה מרגישים? איך מטפלים? הכל כאן בכתבה.

נשים

9 March 2022

לא רק בזמן אנטיביוטיקה: השימושים הרבים של הפרוביוטיקה

בזמן האחרון נדמה שכולם מדברים על פרוביוטיקה ובצדק! אבל האם אתם יודעים באמת מהי ומה התפקידים השונים שהיא יכולה למלא בבריאותכם? ספוילר: היא חיונית כמעט...

נשים

1 March 2022

פרוביוטיקה לנשים: כיצד היא תורמת לנו?

נשים רבות סובלות מזיהומים חוזרים ופטרת בנרתיק מכל מיני סיבות. הבשורה הטובה שאפשר להימנע ואף לסייע לגוף בתקופות אלה. איך? היכנסו וקראו על פרוביוטיקה לנשים