לא על הקרם לבדו: טיפוח העור מתחיל מבפנים
- מצב העור שלנו מושפע במידה רבה מהתזונה שלנו. תזונה מאוזנת ומגוונת, תספק את כל רכיבי התזונה החיוניים הדרושים לעור שלנו.
- בריאות העור מבוססת על הזנה דו כיוונית- הזנה פנימית היא הבסיס החשוב ביותר ויחד עם הגנה והזנה חיצונית נקבל את הטיפול השלם לעור בריא ויפה.
- קיימים מוצרי טיפוח קוסמטיים מתקדמים, אך במידה ומרכיבים מסוימים יהיו חסרים בשגרה התזונתית שלנו, נקבל רק פתרון חלקי.
העיסוק במראה החיצוני נוגע בכולנו, כאשר אנחנו מתלבשות בבוקר לעבודה, לפני יציאה לבילוי או אפילו כאשר אנחנו מורידות את הכלב לטיול. אריסטו, לפני אלפי שנים כבר אמר: “היופי הוא מכתב ההמלצה הטוב ביותר”. כשמדברים על המראה החיצוני שלנו, אין ספק שמראה העור מהווה פקטור חשוב במיוחד, ואין זה סוד שעור בריא ומראה מטופח הם סמל להצלחה כלפי חוץ, ונותנים גם הרגשה מדהימה לנפש. אבל ישנם בדרך לא מעט גורמים שמשפיעים על מראה העור שלנו וגורמים לו להיראות פחות רענן ובריא.
מה משפיע על מראה העור שלנו?
אורח החיים המודרני הביא איתו קידמה לחיינו, אך יחד איתה גם אויבים נוספים וחדשים נכנסו לחיינו. זיהום סביבתי, קרינה, סטרס יומיומי ותזונה לא מאוזנת הם רק חלק מהנזקים שאנו נחשפות אליהם יום יום. מאחר והעור שלנו הוא האיבר הגדול והחשוף ביותר בגופנו, כולנו מרגישות באופן מידי את ההשפעות הטובות והלא טובות של אורח חיינו, ישירות עליו. האוכל שאנו אוכלות, כמות המים שאנו שותות, החשיפה לגורמים חיצוניים והסטרס מהעבודה מדי יום, משפיעים עליו ישירות ומזיקים לו, מייבשים אותו, גורמים לו להיראות נפול, חסר חיים ועייף, ואם זה לא מספיק גם הזמן כמובן עושה את שלו.
אז איך משיגים מראה עור בריא יותר?
הרצון להשיג מענה לבעיות אלו מביא אותנו לחיפוש תמידי אחר שגרת הטיפוח המיטבית עבורנו ועבור המראה החיצוני שלנו, כאשר נשים שונות מאמצות שגרות טיפוח שונות, וכולנו בוודאי נעדיף את זו היכולה לגרום לשיפור כולל של תפקוד מערכות הגוף. כשמדובר בשמירה על מראה עור בריא ככל האפשר, רובנו נוקטות בגישה חיצונית לטיפוח. אנו מתמקדות בעיקר במה שאנחנו שמות על עורנו, ומקדישות תשומת לב מועטה למה אנחנו מכניסות אליו מבפנים. מוצרי קוסמטיקה כמו קרמים, מסכות וסרומים למריחה על העור הקיימים בצורה רחבה בשוק, יכולים לעזור בשיפור המראה שלו, אך אלו לרוב מספקים מענה חלקי ושטחי בלבד, כלומר עובדים רק על השכבה החיצונית של העור, ובמבחן התוצאה הסופית הם בעיקר נערמים בחדר האמבטיה שלנו.
שגרת טיפוח חדשה למראה צעיר ורענן
היום ידוע כבר בקרב מומחים רבים בתחום היופי, שלא מספיק לטפל רק בשכבה החיצונית של העור שלנו, אלא עלינו לדאוג להעשיר ולהזין את הגוף שלנו גם בפנים. שיטה חדשה המשנה את חוקי המשחק בתחום היא ה”נוטרי-קוסמטיקה.” השיטה פורצת הדרך, משלבת את הטוב ביותר מעולמות התזונה והקוסמטיקה ומאפשרת לדאוג למראה החיצוני בעזרת שינוי פנימי של הרגלי התזונה שלנו, דרך העשרת הגוף ברכיבי תזונה ובחומרי בניין טובים.
חומרים אלו, נמצאים בחלקם בתזונה שלנו, אך לרוב לא בכמות מספקת ולכן עדיף ורצוי לצרוך אותם באמצעות תוספים טבעיים נוחים לשימוש. תוספים אלו, מבוססים על פורמולות טבעיות ומרוכזות שמטרתן לתמוך בבריאות הכללית, בטיפוח העור, השיער והציפורניים, ועוזרים לנו להוציא את היופי הטבעי שלנו מבפנים.
אז בדיוק כפי שאנחנו עומדות מול ארון הבגדים ומקפידות לבחור מה ללבוש ואיך להתאים צבעים, עלינו לבחור מה להכניס לגוף שלנו ולתת לו את הכלים לשמור על עצמו גם מבפנים. אנחנו בסופהרב מאמינים שכדי להראות טוב צריך לאמץ אורח חיים בריא הכולל תזונה איכותית, הפחתת מתחים ופעילות גופנית. הזנת העור שלנו מבפנים ברכיבים הדרושים לו, בשילוב טיפוח חיצוני, יסייעו לנו לשמור על מראה עור חיוני, חלק וקורן לאורך זמן.